シャンプーが薄毛の原因に?ラウリル硫酸Naの成分とは?

ラウリル硫酸Na・ラウレス硫酸Na・石鹸シャンプーなどの成分が、頭皮や毛髪にどのような影響やダメージを与えるかについて調べてみました。

 

シャンプーだけで薄毛の改善をすることは非常に難しく、薄毛の改善方法を調べたり、実際に行なってみると無理だということを実感することが出来ると思います。

 

ですが、清潔な頭皮を保つためには、シャンプーで髪が育ちやすい頭皮環境を作りだすことが必要なので、薄毛の改善にシャンプーが全く効果がないとは言い切れません。

 

しかし、そのシャンプーが薄毛の改善どころか薄毛を促進させてしまう場合があるのはご存知でしょうか。

 

シャンプーは頭皮に対して刺激が強い

シャンプーには頭皮に優しい自然素材を使用しているものや無添加のものなどがあり、頭皮の汚れなどを落としてくれます。髪や頭皮の汚れには、皮脂や頭皮の古い角質、日常生活でついてしまった小さいゴミなどがあります。

 

シャンプーの1番の役割は皮脂を洗い流すことですが、皮脂は主に脂でできており、強めの洗浄力があるシャンプーでないと落とすことが出来ません。シャンプーの洗浄力が強いと頭皮や毛根に刺激を与えることになり、髪を作り出す毛根に悪い影響があると、日本臨床毛髪学会で明言されました。

 

ラウリル硫酸Na・ラウレス硫酸Naは髪の毛に悪い成分!?

シャンプーについての口コミをチェックしていると、ラウリル硫酸Naやラウレス硫酸Naを成分に含んだシャンプーは頭皮に良くないという記事を頻繁にみかけますが、その真実は一体どうなっているのか、美容師や毛髪のプロが使わないNGなシャンプーの成分について調べてみました。

 

美容師や毛髪のプロが使わないNGなシャンプーについて

ラウリル硫酸塩系シャンプー(ラウリル硫酸Na・ラウレス硫酸Naなど)

ラウリル硫酸Na・ラウレス硫酸Naなどは、その洗浄力の高さや泡立ちが良いこと、原価が安いなどの理由から、市販されている多くのシャンプーによく含まれている成分ですが、合成界面活性剤として特に刺激と毒性が強いことで知られています。

 

洗浄力が高過ぎるゆえに、頭皮の乾燥やかゆみの原因にもなり、頭皮や髪の毛に大きなダメージを与える可能性があります。

 

 

ラウリル硫酸Na

ラウリル硫酸ナトリウムはアニオン界面活性剤です。泡立ちが良く強い洗浄性があるのが特徴で、原価が安いということで、一般向けのシャンプーに広く使われている成分として知られています。

 

洗浄力と脱脂力が強く、さっぱりと皮脂や汗・汚れ等を洗浄出来ますが、必要以上に頭皮から皮脂を奪うというデメリットがあり、頭皮が乾燥して毛穴も痛んでしまいます。さらに、ラウリル硫酸Naは、頭皮を守る役目を果たす「皮膚常在菌」を死滅させると言われており、薄毛の進行、かゆみやフケ、抜け毛といった症状を引き起こす恐れがあります。

 

 

ラウレス硫酸Na

ラウレス硫酸ナトリウムは、ラウリル硫酸ナトリウムから刺激性をマイルドにした成分です。
こちらの成分についてもラウリル硫酸ナトリウムと同様に市販のシャンプーに使用されています。

 

 

石鹸シャンプー

せっけんはアルカリ性のため、頭皮との相性が悪く髪の毛や頭皮にダメージを与えます。石鹸系のシャンプーはアルカリ性なので、弱酸性の毛髪を洗うと髪の毛のキューティクルが開いた状態になり、洗い上がりの髪の毛はギシギシとごわつきや軋みがあるのがデメリットです。
そのため、石鹸シャンプーでは、シャンプー後にクエン酸やリンスで弱酸性に戻す必要があります。そのままにしておくと髪のダメージが悪化する恐れがあります。

 

 

過酷な環境で育つ髪の毛

髪の毛を桶で1ヶ月に1度だけしか洗わなかった時代に比べ、現在の環境は髪にとってかなり過酷な環境です。

 

例えば、

  • 毎日のシャンプーでの洗髪
  • ドライヤーの使用
  • 髪型を整えるための整髪料
  • ヘアカラーやパーマ
  • 太陽からの紫外線

 

日常生活でこんなにも髪や頭皮にダメージを与えてしまっています。これらのダメージから頭皮を守ってくれるのが皮脂なのですが、この皮脂が洗浄力の強いシャンプーで洗い流されすぎると頭皮が弱ってしまいます。さらに髪をダメージから守ってくれるキューティクルが剥がれ落ちることによって、髪が細くなり髪全体のボリュームがなくなってしまいます。

 

 

シャンプーは1日に1回

頭皮の臭いや髪の毛のテカリが出てしまうのが嫌で、1日に2回シャンプーをしている方もいらっしゃるのではないでしょうか。

 

実は、この行為は髪や頭皮にかなりダメージを与えてしまいます。皮脂が過剰に洗い流されると頭皮に皮脂が足りなくなり、さらにたくさんの皮脂を分泌してしまいます。これは頭皮の皮脂が足りなくなると自然に起きてしまうことなので、過剰に皮脂を落とすことはしないように注意しましょう。

 

頭皮の臭いやテカリは体質が関係していることもありますが、毎日食べているものも影響している場合があります。運動をして汗をかくことで老廃物を排出することができるので、頭皮の環境の改善にオススメです。

 

 

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